전체 글 (5860) 썸네일형 리스트형 임신초기 음식, 임신중기 음식, 임신후기 음식, 음식태교법 임신 기간 동안 엄마가 무엇을 먹느냐에 따라 뱃속 아기의 건강과 지능이 결정됩니다. 엄마와 뱃속 아기의 건강을 지키고 똑독한 아기를 낳기 위해 섭취해야 하는 영양분이 무엇인지 알아보겠습니다. ▶ 임신 초기 임신 초기의 가장 큰 문제는 입덧입니다. 그런데 임신 초기에는 아직 태아도 작고 필요로 하는 에너지도 적어, 이 시기에 입덧으로 인해 잘 먹지 못해도 태아에게 미치는 영향은 별로 없습니다. 임신 초기에는 차고 신맛이 있는 음식을 먹는 것이 좋고, 먹고 싶은 것을 먹되 너무 많이 먹지 않도록 하는 것이 좋습니다. 구토가 심할때는 수분 보충을 충분하게 해주어야 합니다. 임신 초기에는 태아의 발달에 맞춰 영양소를 균형있게 공급해 주는 것이 중요합니다. 단백질과 칼슘의 섭취를 늘려 나가는 것이 좋습니다. 양질.. 뇌의 발달을 돕는 태교방법, 아기 두뇌발달 모체 안에서 태아의 뇌는 빠르게 발달합니다. 어머니의 몸 상태, 감정, 외부로부터의 소리나 빛 등 여러가지가 태아에 대한 자극으로 작용하며 뇌에 영향을 줍니다. 지적 능력의 기초가 되는 것, 원동력이라고도 할 수 있는 것은 정서의 안정이며, 사람으로서의 마음의 조화입니다. 그러므로 지적인 것을 발달시키기 위해서는 보다 높은 감각적 발달과 정서의 안정이 필요하며, 생명의 보다 원시적인 본능 활동을 뒷받침하는 대뇌의 구피질이나 뇌간부의 발달이 전제되어야 합니다. 최근 'IQ높은 아기를 낳기 위한 태교'라거나 '천재를 낳기 위한 태교' 라는 식의 광고 문구들이 아기를 가진 임산부들의 마음을 설레이게 하는데, IQ높은 아기나 천재를 기대하는 태교는 실망한채로 끝나게 될 것입니다. 태교방법 10가지 - 태교도 현.. 아기 예방접종, 유아 예방접종시 유의사항 ※ 의사와의 상담이 필요한 경우- 급성 열성질환(단, 열이 없는 감기와 같은 가벼운 감염증일 때에는 제외)이나 심장·혈관계, 신장, 간 등에 질환이 있을 때 - 면역 억제 치료(스테로이드 치료와 방사선 치료를 포함)를 받고 있을 때 - 최근 8주 이내에 감마글불린 또는 혈청 주사를 맞았거나 수혈을 받았을 때 - 백혈병, 임파종, 그 밖의 악성 종양이 있는 어린이 - 면역 결핍성 질환이 있는 어린이 - 종류가 다른 생백신을 동시에 접종할 경우 - 과거에 알레르기 반응을 일으켰던 일이 있는 백신은 다시 접종하지 않는 것이 좋습니다. - 그 밖에 의사가 부적당하다고 진단을 내렸을 때 - 그 밖의 예방 주사:장티푸스는 유행이 있을 때 또는 감염의 우려가 있을 때 임의 접종으로 실시합니다. ※ 일반적인 주의사항 .. 부모의 자녀교육, 착한 아이 컴플렉스 아이가 착하고 말을 잘 들었으면 하는 것은 모든 부모들의 바램일 것입니다. 하지만 이러한 부모의 욕구가 아이를 심리적으로 압박해 아이의 자유로운 의사 표현을 가로 막기도 합니다. 그렇게 되면 아이는 자신의 의지대로 하고 싶은 마음을 억누른 채 부모가 바라는대로 하게 되고, 아이는 그 부담감과 당혹스러움 속에서 갈등을 겪게됩니다. 그 결과 아이는 부모가 원하지 않는 일은 절대 해서는 안된다는 강박관념에 사로 잡히게 됩니다. 물론 부모로서 아이의 일에 전혀 간섭을 하지 않을 수는 없습니다. 그러나 그 관심과 참견이 아이에게 심한 스트레스로 작용하고 있지는 않는지 점검해볼 필요가 있습니다. 착한 아이는 "- 하면 안 되고, - 해도 안 되고" 등으로 말하는 부모의 언어습관은 아이 스스로가 착한 아이의 틀 속에.. 산모가 꼭 알아야할 상식 영아돌연사의 원인은 아직 불분명하지만 다음의 사항으로 영아돌연사를 예방합시다. - 임신 중 정기적으로 진찰을 받아야 하며 영양 섭취를 충분히 합니다. - 담배를 피우지 말아야 합니다. - 아기를 바로 눕히거나 옆으로 눕혀 재웁니다.(엎드려 재우지 말 것) - 아기가 운다고 안아서 흔들면 절대 안됩니다 (이것을 퍼플 신드룸 이라고 하며 뇌가 자리잡지 않은 유아의 돌연사중 주된 이유라고 합니다.) - 엄마 젖을 먹입니다. - 편안하고 안전한 잠자리를 만들어 줍니다. - 적당한 온도를 유지해 줍니다. - 사랑으로 아기를 돌봅니다. - 예방접종을 철저하게 해줍니다. 아기 열날때 응급처치, 열성경련 응급처치 세살버릇 여든 간다, 아이들 좋은 습관 평생간다 (자녀교육법) 치료법 없는 아토피 절망하지 마세요. 아기 .. 꿈은 칼라일까? 흑백일까? 내 기억엔 분명 칼라 꿈을 꾼 것 같은데 왜 흑백이라고 할까? 1. 사람들은 일반적으로 꿈을 꾸면 모두 흑백이다. 의학계에서선 모두 그렇게 보는데, 그 근거를 저는 이렇게 생각합니다. 칼라를 본다는 것은 눈에 보이는 광선 즉 가시광선을 인지할 때 가능한 것입니다. [가시광선]은 빛의 일종으로 빛 중에서 눈에 보이는 주파수 범위 내에서 일어나는 파장만 보이게 됩니다. (참고로 눈에 안보이는 것 중에는 적외선, 자외선 등이 있어요) 즉, 눈으로 칼라를 보려면 가시광선을 보아야 한다는 것인데, 이것은 눈을 뜬 상태에서만 가능한 일입니다. 그러므로 꿈 속에서 칼라처럼 느껴진다고 해도 그것은 정신적인 느낌일 뿐 실제 칼라를 본 것은 아니라는 말이죠. 비슷한 예로 머리속으로 어떤 노래가 떠올랐을 때, 분명 내 머릿.. 유비가 죽은후 제갈량이 황제의 자리에 오르지 않은이유 유비의 유언에도 불구하고 제갈량이 촉의 황제가 되지 않은 가장 큰 이유는 명분일 것이다. 촉은 한나라의 정통성을 계승했다고 자부하는 나라이다. 그렇기에 많은 인물들이 강대한 위나라가 아닌 촉을 위해 일할 수 있는 원동력이 된 것이다. 우리 모두가 알고 있듯이 한나라는 유씨의 나라이다. 한고조 유방 이후 왕망에 의해 잠시 명맥이 끊기기는 하였으나 유씨 황실의 혈통을 이은 광무제 유수에 의해 다시 재건되게 된다. 이렇게 이어져 내려오던 한나라는 헌제의 대에 이르러 위나라의 조비에 의해 황제의 자리를 빼앗기게 된 것이다. 이후 한나라의 명맥을 이은 것이 유비의 촉한인 것이다. 이러한 상황속에서 신하인 제갈량이 황제가 된다고 하였다 하더라도 신하들이나 백성들이 쉽게 수긍했으리라 보기는 힘들다. 아무리 유비가 제.. SK텔레콤 무제한 LTE 요금제 3종 출시!! SK텔레콤이 고객의 모바일 생활 혁신을 위한 데이터 해방을 선언하면서, LTE 데이터 음성 문자 멤버쉽을 무제한으로 사용할 수 있는 LTE 데이터 무제한 요금제 3종을 4월 3일 출시한다 밝혔습니다. 기존 SK텔레콤 음성 무제한 요금제인 LTE 전국민 무한 75+안심옵션 팩, LTE 전국민 무한 85, LTE 전국민 무한 100 혜택을 업그레이드한 걸로, 기존 가입 고객의 경우에는 별도 가입절차 또는 비용부담 없이 혜택이 자동으로 적용된다 합니다. 또한, 기존 중저가 요금제 가입 고객도 데이터를 자유롭게 사용할 수 있느게 해주는 TPO - 시간 장소 상황 별 데이터 무제한 옵션 상품 2종을 새로 출시할 예정이라고 합니다. LTE 데이터 무제한 요금제 3종은 고객 모바일 생활을 구성하는 주요 서비스를 마음.. 이전 1 ··· 693 694 695 696 697 698 699 ··· 733 다음
