2014. 4. 27.
MBN 엄지의 제왕에서 탈모 예방 발모차, 발모팩, 발모식단이 공개되어,많은 사람들에게 주목받고 있습니다.
얼마전 방송된 편에서는 탈모 치료 전문 병원의 방기호 원장이 출연하여,탈모 극복 및 예방법을 소개하였습니다.
샴푸를 선택할 때는, 거품이 덜 나는 중성 샴푸를 사용하는게 탈모 방지에 도움이 된다고 합니다.
엄지의제왕 탈모예방, 발모차 만드는방법
발모차를 만들기 위해서는 물 1.5L에, 어성초, 자소엽, 녹차잎을 각각 2 : 1 : 1 비율로 넣은 후 한시간 정도 상온에 둡니다.
그리고 나서 뚜껑을 연채로 약한 불에 한시간 가량 달이면 끝입니다.
이 발모차는 아침과 저녁에 100ml 씩 공복에 먹으면 도움이 된다고 합니다.
발모팩은 어성초, 자소엽, 녹차잎은 2 : 1 : 1 비율로 잘게 잘라서 용기에 넣은 후, 증류주(담금주 알코올 30%) 1.5L를 넣고서 공기가 통하게 뚜겅에 구멍 3~4개 정도 뚫어서 닫은 후, 3개월동안 발효를 시켜주면 됩니다.
아침과 저녁으로 머리를 감은 뒤에 두피가 촉촉한 상태에서 마사지를 해주면 탈모에 효과를 보인다고 합니다.
발모식단은 현미 92%, 조 4%, 수수 4% 비율로 지은 발모밥에 멸치, 시금치, 미역 등 섬유질이 많이 들어있는 반찬을 먹어주면 된다고 합니다.
단, 고기, 생선, 달걀, 우유 등 부드러운 식품을 과하게 섭취할 경우, 콜레스테롤이 쌓여서 발모에 안좋다고 합니다.
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