저 체온 (1) 썸네일형 리스트형 저 체온은 병이 들기 쉽다 1. 보통체온보다 낮은 저 체온에서는 우리 몸은 어떻게 되는가? 적정 체온의 사람은 내장의 기능이 활발하고, 기초 대사나 면역력이 높으며, 자율 신경의 기능이나 호르몬 밸런스가 잘 갖추어지고 있습니다. 그러나, 체온이 낮은 사람은 이러한 기능이 약하고, 병에 걸리기 쉽다고 합니다. 2. 근육이 적으면 저 체온이 되기 쉽다이상적인 인간의 체온은, 보통체온이 36.6도에서 37도라고 합니다. 보통 체온이란, 오전 10시정도 겨드랑 밑에서 측정한 체온입니다. 체온은 하루 중에서도 같은 것이 아니라 변동하여 새벽 3시부터 5 시경까지가 최저이고, 저녁 5시부터 6 시경까지가 최고로 됩니다.또, 여성의 경우는 배란 후 호르몬의 영향으로 체온이 오르며(고온 기) 생리 개시 후부터 배란까지의 약 2주간(저 온기)에 .. 이전 1 다음
