두통 (3) 썸네일형 리스트형 아플때 먹으면 좋은음식, 민간요법 가려울때 1) 탱자 달인 물 냄비에 탱자 8g, 민들레뿌리 4g, 금은화 4g을 넣고 물을 충분히 부은 뒤 10분 정도 끓인다. 그 물을 하루 두 번씩 3~ 4일에 나눠 마신다. 감기에 걸렸을때 1) 부추죽 쌀 1/2컵을 깨끗이 씻어서 물에 2시간 정도 불리고 부추 1단을 잘게 썰어 놓는다. 불려놓은 쌀에 물 3컵을 넣고 죽을 끓이다가 소금으로 간을 맞춘다. 죽이 다 끓으면 불을 끄기 직전에 부추를 넣어 조금 더 끓인다. 2) 칡차 미리 따뜻하게 데워놓은 그릇에 칡가루1작은술 을 넣고 끓는 물을 조금 부어서 잘 갠 후 가루가 보이지 않게 잘 개어지면 끓는 물 1컵을 붓고 투명해질 때까지 저어준다. 입맛에 따라 설탕을 넣어 뜨겁게 마신다. 기침하고 가래가 낄때 1) 배즙 배 1개를 강판에 간 다음 거즈에 .. 체질에 다른 두통의 원인 일반적으로 두통의 원인을 분류하자면, 감기·몸살을 지칭하는 외감성 두통과 각종 신경을 쓴데서 오고 식체가 원인이 되어 발생하는 내상성 두통으로 크게 분류할 수가 있습니다. 외감성 두통은 바이러스의 장난으로 감기 기운만 사라지면 동시에 제거될 수 있는 가벼운 것입니다. 문제는 각종 신경 즉 한방용어로는 칠정(七情)육욕(六慾)에서 발생하는 두통과 식체두통의 내상성 두통입니다. 그 중 식체두통은 일반적으로 사관(四關)침법(합곡혈·태충혈을 자침하는 방법)으로 혹은 중완침법(중완혈이나 주위혈들을 자침하는 방법)으로 쉽게 치료될 수 있습니다. 그러나 칠정육욕으로 생긴 두통은 만성적·습관적인 경우가 대부분이며, 신경 쓸 때마다 체하고, 체할 때마다 두통으로 고생하게 됩니다. 이러한 두통을 체질별로 분석해 보기로 합니.. 명절증후군의 원인과 증상 해결방법 명절증후군의 원인과 증상 해결방법 누구는 명절을 ‘만나서 10분 반갑고, 30시간 TV 보고, 온 종일 먹고 치우는 것을 반복하는 것’이라 정의를 내렸다. 우스갯소리겠지만, 그 속에는 여성들의 맘고생이 그대로 담겨있는 것 같다. 즐겁고 행복해야 할 명절이 그 이름값을 못하게 된 것이 언제부터인지 안타까울 따름이다. 코앞으로 다가온 추석에 벌써부터 두려워하고 있을 대한민국의 주부들. 하지만, 언제부터인가 남자들이나 미혼의 싱글들에게도 명절 증후군이란 말이 낯설지가 않다. 이 좁은 땅 위에 무수히 존재하는 증후군들 중에서 증상학적으로 가장 뚜렷한 경과를 보여주는 것이 오늘 얘기할 명절 증후군이 아닐까 한다. 1. 주부 명절 증후군 안양에 사는 주부 박씨는 명절을 일주일 앞둔 시점만 되면 신경이 예민해지는 걸.. 이전 1 다음
