미인의 조건 달걀형 얼굴 만드는 습관에 대하여 알아봅시다.

갸름한 계란형의 얼굴형은 모든 여성들의 로망이죠.

특히나 얼굴 라인은 그 사람의 인상을 결정하는 역할을 하기 때문에 부드럽고 갸름한 달걀형 얼굴을 만들기 위해 노력하는 여성들이 참 많아요.

 

그런데, 일상생활 중에서 작은 습관들 하나만으로도 달걀형 얼굴을 만들 수 있다는점! 알고 계셨나요?

사소하다고 여겨지는 습관 하나하나가 모이면 달걀형 얼굴을 만드는데 큰 도움이 된답니다~!

그럼, 본격적으로 달걀형 얼굴을 만드는 생활습관은 어떤 것들이 있는지 한 번 살펴보도록 하죠~

 

첫 번째 바른자세 유지

바른자세의 중요성은 평소 귀가 아플정도로 많이 들어오셨죠?

그런데 달걀형 얼굴형과 바른자세가 무슨 상관이 있는지 갸우뚱해 하시는분들 계실거에요.

 

평소 바른 자세로 앉지 않으면 등뼈가 휘게 되는데요.

이는 목뼈에까지 영향을 끼쳐 얼굴을 크게 만들 수 있어요.

특히 한쪽 턱을 괸다거나 하는 버릇은 얼굴 변형을 가져오는 가장 나쁜 습관 중 하나입니다.

 

만약 습관적으로 턱을 괴게된다면 한쪽 턱으로만 지속적임 힘이 가해지기 때문에 턱 관절의 균형이 깨져서 안면 비대칭을 유발할 수 있어요.

 

때문에 평소 자리에 앉을 때 허리를 곧게 펴고 바른 자세를 유지해야만 달걀형 얼굴의 한 발자국 더 가까이 다가갈 수 있답니다!!

두 번째 음식 골고루 씹기

음식을 양쪽으로 골고루 씹지 않고, 습관적으로 혹은 무의식적으로 한 쪽턱으로만 씹으시는 분들 참 많으신데요.

 

이럴 경우 저작 중 교근이 유난이 발달해 한쪽만 사각턱으로 보일 수 있어요.

한쪽 턱은 교근의 발달이 덜 된 반면, 한 쪽턱은 교근의 발달이 과하게 되기 때문이죠.

 

때문에 한 쪽 턱은 사각턱으로 보이는 반면, 다른 한 쪽 턱은 비교적 발달이 덜 되 보이기 때문에 안면 비대칭으로 보일 수 있기 까지해, 문제가 참 커져요.

그러니 평소에 식사를 하실 땐, 의식을 하시고 양 쪽 턱으로 골고루 음식물을 씹어 드셔야 한답니다! 

세 번째 V라인 마사지 하기

v라인 마사지, 다들 한 번쯤 들어본 마사지 일텐데요.

정작 집에서도 혼자 하는 방법에 대해선 정확히 모르시는 분들이 많더라구요.

굳이 관리샵에 가지 않아도 집에서도 얼마든지 쉽고 간편하게 V라인 마사지를 할 수 있다는 사실!

 

일단 귀밑과 턱선을 따라 엄지로 눌러주면 얼굴선이 갸름해지고 이중턱을 예방할 수 있어요!

이 때 귀밑과 턱선을 엄지로 누르면서 숨을 들이 마시고 내쉬듯 손힘을 빼는 방식으로 한 부위 당 3초간 지긋이 눌러주면 된답니다.

 

또, 얼굴 바깥쪽을 양 손바닥으로 감싸고 위로 끌어주면 얼굴에 탄력을 주어 볼 살이 처지는 것을 방지 할 수 있답니다.